Exfoliating, Cara Membersihkan Daki dan Kulit Mati di Tubuh

Sangat penting untuk Anda menjaga kesegaran dan kesehatan tubuh, tidak dapat dipungkiri bahwa tubuh kita sering kali mengeluarkan kotoran, baik itu daki ataupun sel kulit mati dan bahkan mungkin bakteri. Oleh karena itu, penting untuk memahami cara menghilangkan daki secara alami dengan cara exfoliasi kulit.

Mungkin beberapa dari Anda sudah tidak asing dengan exfoliating. Salah satu rutinitas yang biasa dilakukan untuk menjaga dan membersihkan wajah. Ternyata perawatan exfoliasi tidak hanya dapat dilakukan untuk wajah, tetapi juga dapat dilakukan untuk membersihkan berbagai bagian tubuh Anda.

Mengapa Melakukan Exfoliasi?

Untuk memahami hal ini, pertama-tama Anda perlu tahu mengapa pengelupasan kulit sangat penting untuk kulit lebih sehat.

Kulit manusia secara terus-menerus beregenerasi sendiri. Sel-sel tua di lapisan atas kulit akan mati dan digantikan oleh sel-sel baru yang terbentuk di lapisan bawah, yang dikenal sebagai dermis. Namun seiring bertambahnya usia, kekuatan regeneratif alami kulit akan memburuk. Exfoliasi adalah proses di mana Anda dapat membantu proses regenerasi kulit Anda dengan menghilangkan sel-sel kulit mati dan membuka jalan bagi sel-sel kulit yang baru.

Apapun jenis kulit Anda, sangat penting untuk melakukan exfoliasi kulit secara teratur untuk membantu Anda meremajakan kulit.

Berikut beberapa cara alami membuat exfoliator yang baik untuk berbagai bagian tubuh yang berbeda:

  1. Scrub exfoliasi dari brown sugar

Brown sugar secara alami menghasilkan scrub bibir dan wajah yang sangat bagus. Selain dapat digunakan pada bibir, brown sugar juga lembut dan tidak berbahaya jika Anda tidak sengaja mengkonsumsi ketika dijadikan scrub di bibir. Brown sugar bertindak sebagai exfoliator alami. Dengan demikian, scrub ini menghilangkan dan mengexfoliasi kulit Anda serta menghilangkan kulit mati.

Yang anda butuhkan:

  • Semangkuk brown sugar
  • 1 sdt minyak kelapa

Cara:

  • Ambil brown sugar dalam mangkuk dan tambahkan minyak kelapa ke dalamnya, Lalu aduk rata.
  • Oleskan dengan lembut pada wajah dan bibir.
  • Dengan menggunakan ujung jari Anda, gosok selama beberapa menit pada bibir.
  • Kemudian gosok dengan gerakan searah jarum jam dan berlawanan arah jarum jam pada wajah.
  • Biarkan selama 5 menit lalu cuci muka.
  1. Scrub kaki dari garam Himalaya

Scrub ini memiliki banyak mineral pembersih yang dapat membantu membersihkan bagian-bagian tubuh Anda seperti kaki Anda yang paling sering terkena kotoran. Ketika digunakan sebagai scrub kaki, garam Himalaya akan membersihkan telapak kaki Anda dengan membunuh bakteri jahat dan membersihkan racun dari tubuh Anda. selain itu, garam Himalaya juga bertindak sebagai exfoliator alami yang membantu menghilangkan kulit mati.

Yang anda butuhkan:

  • 150 gram garam Himalaya
  • 10 ml minyak kelapa
  • 10 tetes minyak esensial lavender
  • 5 tetes minyak esensial peppermint

Cara:

  • Campur garam dengan minyak kelapa dan minyak esensial.
  • Oleskan jumlah yang banyak pada telapak kaki Anda.
  • Pijat kaki Anda sehingga scrub bekerja mengeluarkan racun dan mengangkat kulit mati dari lapisan kulit yang lebih dalam.
  • Biarkan scrub selama 5 menit.
  • Bilas
  1. Scrub tangan dari gula dan madu

Scrub ini menggunakan gula dan juga madu sebagai exfoliator, karena gula dapat membantu pengelupasan kulit sementara madu melembutkan dan melembabkan kulit Anda.

Yang anda butuhkan:

  • 1 sdm gula
  • 1 sdt madu

Cara:

  • Campur gula dengan madu
  • Gosok kulit Anda dengan campuran scrub selama beberapa menit dan kemudian bilas.
  1. Scrub dari kunyit, gula dan garam

Scrub sangat bermanfaat untuk menghilangkan kulit mati di bagian manapun yang ada di tubuh Anda. Garam dan gula bekerja sebagai pengelupas alami dan kunyit berfungsi sebagai antibiotik dan antiseptik alami. Ketika dikombinasikan, bahan-bahan ini dapat digunakan sebagai scrub tubuh, wajah serta tangan.

Yang anda butuhkan:

  • 2 sdm kunyit
  • ½ cangkir garam
  • ½ cangkir gula
  • 10 ml minyak kelapa

Cara:

  • Ambil mangkuk, campur minyak dengan kunyit, garam, dan gula.
  • Campur dan gunakan pada bagian tubuh mana saja.
  • Biarkan selama 20 menit lalu bilas

Itulah beberapa cara menghilangkan daki, sel-sel kulit mati dan bakteri dengan menggunakan bahan alami yang dapat Anda lakukan untuk exfoliasi kulit. Anda dapat mengulang penggunaan scrub diatas sekali atau dua kali dalam seminggu. Ketika Anda menggunakan bahan-bahan alami diatas untuk perawatan kulit, pastikan juga bahwa Anda tidak alergi pada bahan-bahan tersebut.

Tags:  ,

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>